Praxis für Körper therapie Basel
Pohltherapie & Shiatsu
Entfessle Dich und bringe wieder Leichtigkeit und Freude in Dein Leben, für ein vitales Körpergefühl und zurück in Deine natürliche Mobilität.
Die Pohltherapie bzw. sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Helga Pohl ist eine rein manuelle Therapie, die ganzheitlich und nachhaltig auf individuelle Beschwerden eingeht. Chronische Schmerzen und Missempfindungen lassen sich oft auf dauerverspannte Muskeln und verklebtes Bindegewebe zurückführen. Wie ein roter Faden kann sich so ein Spannungsmuster durch den ganzen Körper ziehen und den Betroffenen Stück für Stück mehr in seiner freien Beweglichkeit einschränken. Der Körper hat eine Fehlhaltung bzw. «Amnesie» entwickelt und bleibt in seinen gewohnten Mustern verharrt.
Pohltherapie
Pohltherapie hilft bei allen Arten von Schmerzen ohne medizinischen Befund wie Nackenschmerzen, Schulterschmerzen, Kopfschmerzen, Kieferschmerzen, Hüft-, Bein,- Knieschmerzen. Die Liste lässt sich beliebig weiterführen.
Schwindel, Ohrgeräusche, Stimmstörungen, Atemstörungen, Herzbeschwerden ohne Befund, Verstopfung und Reizdarm, Trockene, tränende Augen, chronische Müdigkeit, Konzentrations-, Gedächtnis- und Denkstörungen
Chronische Übelkeit, Gefühl von Kloss im Hals, Fremdkörpergefühle, Brennen, Taubheit, Kribbeln, Jucken, Schwäche und Spannungsgefühle
Fehlhaltungen und Bewegungseinschränkungen, Gangunsicherheit, Schluckstörungen, Neigung zu Hexenschuss und Muskelkrämpfen
Häufig treten Angst und Depressionen zusammen mit chronischen Schmerzen und anderen Missempfindungen auf. Man fühlt sich nicht wohl im Körper, oft ist auch die Atmung eingeschränkt.
Durch geführte Bewegungsansteuerung werden erstarrte Muskelpartien sanft gelöst und wieder ins Bewusstsein geholt.
Lösen von verspannter Muskulatur durch gezielten Fingerdruck auf Triggerpunkte mit gleichzeitig aktiver Bewegung.
Verfestigtes Bindegewebe manuell lösen.
Individuell zugeschnittene Übungen für zu Hause
Der Patient lernt seinen Körper neu zu spüren und bekommt Methoden gezeigt um nicht wieder in gewohnte Muster (Fehlhaltungen) zu verfallen.
Pohltherapie Honorar und Behandlungsdauer:
Ersttermin mit Anamnese:
CHF 150.- (90 Minuten)
Folgetermine:
CHF 120.- (60 Minuten)
Die Pohltherapie ist leider nicht von den Krankenkassen anerkannt.
Bei finanziellen Engpässen ist eine Ermässigung nach Absprache möglich. Bei Verhinderung bitte den Termin 24 Stunden vorher absagen, da er sonst verrechnet werden muss. Danke.
Shiatsu
Shiatsu heisst wortwörtlich Fingerdruck und ist eine in Japan entwickelte Form der manuellen Therapie.
Sie basiert auf dem Konzept der Traditionellen Chinesischen Medizin und beinhaltet die Lehre von Yin & Yang, der universellen Lebensenergie Ki und den Meridianen (Leitbahnen), die den Körper durchziehen.
Shiatsu wird zur allgemeinen Gesunderhaltung- sowie zur Linderung von Beschwerden und Schmerzen eingesetzt. Es fördert den Heilungsprozess und stärkt die Selbstwahrnehmung sowie Selbstkompetenz für ein «gesundes Leben». Mittels sanfter Drucktechniken, Rotationen und Dehnungen werden Energieblockaden aufgelöst und wieder ins Gleichgewicht gebracht. Die Behandlung erfolgt bekleidet auf einer Liege oder auf einem Futon.
- Prozessbegleitend in Phasen der Veränderung und bei Lebenskrisen
- Angstzustände, depressive Verstimmungen
- Burn-out Syndrom, Nervosität, Schlafstörungen und Erschöpfung
- Bei akuten und chronischen Beschwerden des Bewegungsapparates wie Schulter-, Nacken- und Rückenschmerzen etc.
- Kopfschmerzen und Migräne
- Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme
- Menstruationsbeschwerden
- Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt
- Wechseljahre
Shiatsu Honorar und Behandlungsdauer:
Eine Sitzung:
CHF 80.- (60 Minuten)
Bei Verhinderung bitte den Termin 24 Stunden vorher absagen, da er sonst verrechnet werden muss. Danke.
Praxisadresse:
Colmarerstrasse 43
4055 Basel
Bei „Körpertherapie“ klingeln.
Der Praxisraum befindet sich im 6. Stock. Es gibt selbstverständlich einen Lift.
Kontaktdaten:
Jessica Wieg
Mobil: +41 79 7500 836
Email: therapie.erlebdich@gmail.com
Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme! Du erhältst schnellstmöglich Antwort.
Berührung schafft Verbindung und erreicht den Menschen in seiner Ganzheit
Schön, hast Du zu mir gefunden!
Ausgebildet als Schauspielerin von «den Brettern, die die Welt bedeuten», hat es mich nach Zeiten intensiver Eigenprozesse auf den Weg in die Therapeutische Heilkunst geführt. Die Zusammenhänge zwischen körperlicher, geistiger und emotionaler Gesundheit haben mich dabei durchweg begleitet und berührt.
Die Kraft, die in einer Berührung liegt und die unterstützende Begleitung des Menschen in seine körperliche Freiheit und Potenziale, sind das Hauptanliegen meiner Arbeit. Mit der Pohltherapie und mit Shiatsu stehen mir zwei unterschiedliche – aber ergänzende Therapie Methoden zur Verfügung, mit denen ich Dich gerne auf Deinem Weg in die Körperwahrnehmung und Heilung begleiten möchte. Die Anwendung der funktionellen Anatomie sowie Elemente aus der Osteopathie und die Zusammenhänge der Meridianfunktionen fliessen in meinen Behandlungen mit ein.
Ausbildungen Therapie: Sensomotorische Körpertherapie bei Frau Dr. Pohl 2019-2022
Shiatsu Ausbildung an der ISS Kiental, MedModul 1a/1b
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